Обзор объекта / оборудование

Вы можете легко попотеть, чтобы избавиться от недостатка упражнений и привести себя в форму.
Для автомобильного тенниса и настольного тенниса тренажерный зал будет разделен на две части в определенный день недели, и будет установлен автомат для тенниса и стол для настольного тенниса, чтобы вы могли заниматься теннисом и настольным теннисом.

Об использовании объекта

Основная информация

Собственное оборудование

Аэробные упражнения / сердечно-легочная выносливость

• Беговая дорожка: беговая дорожка Star Track
• Аэробный велосипед: лежачий велосипед Startrac
• Аэробный велосипед: вертикальный велосипед Star Trak

Силовые тренировки

• Nautilus Instinct Жим от груди
• Nautilus Instinct Пекторальная тяга/Задняя дельта
• Тяга вниз на блоке Nautilus Impact
• Двойной регулируемый шкив Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Сила брюшного пресса/Rowback
• Наутилус Инстинкт Ротари Тосо
• Nautilus Impact Жим ногами сидя
• Nautilus Instinct Разгибание ног
• Сила сгибания ног Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct внутренний/внешний размер

растягивать

• IMPLO Плечо Крыло
• IMPLO Клевок Открыть
• IMPLO Тазобедренный сустав

Плата за использование объекта и плата за непредвиденное использование оборудования ◆ Прошу прощения за обмен.

*С 8 апреля 2026 года стоимость ваучера составит 4 иен за одно использование.
[Обработка многоразовых билетов] Если вы используете многоразовый билет, приобретенный за 3,300 иен до пересмотра правил, после 8 апреля 4 года вам необходимо будет приобрести новый билет стоимостью 1 иен за одно использование.

Плата за объект

*Стоимость услуг по пользованию объектом изменится с 8 апреля 2026 года. Однако для главного зала и раздевалок,
Это будет применяться к использованию с 8 октября 2026 года.

[Новый тариф на плату за пользование объектом Ota Civic Plaza (с апреля 8.04 г.)]

(Единица: иена)

Время использования

Перед использованием

• Пожалуйста, купите билет в автомате по продаже билетов в день использования и подайте заявку напрямую.
• Мы начнем принимать авто-теннис и настольный теннис за 30 минут до каждой категории (за 1 минут до первой категории) и будем принимать следующую категорию, как только она заполнится.
• Учебные комнаты доступны в любое время.
• Также имеются раздевалки (душевые, шкафчики, обувницы).Пожалуйста, используйте достаточно времени.
• При использовании тренажерного зала или настольного тенниса возьмите с собой домашнюю спортивную обувь.
• При использовании автомобильного тенниса возьмите с собой теннисную ракетку и теннисные туфли (для использования в помещении).
• Есть отличная сделка «тренажерный зал, авто-теннис, общий купон на настольный теннис».

примечания

• Персонал объяснит, как пользоваться оборудованием.
• Учащиеся начальной школы и младше не могут им пользоваться, но автомобильный теннис и настольный теннис можно использовать только в 5–6 классах начальной школы в сопровождении опекуна.
• Парковочные талоны не выдаются.